Sumo Tutti-Frutti

Olá,

A pensar já no descanso do fim de semana... e como um belo sumo natural cai bem a qualquer hora... a minha sugestão de hoje é bem simples de fazer e o resultado final foi uma delícia! 

Espero que gostem!

Ingredientes:

2 tangerinas(sumo)

1 laranja(sumo)

1 kiwi

1 banana

1 pera

2 maçãs

4 cubos de gelo

400 ml de água

1 pitada de canela

1 colher de sopa de mel

Preparação:

Coloque o sumo das tangerinas e da laranja no liquidificador. Em seguida descasque as restantes frutas, corte em pequenos pedaços e junte ao sumo. Acrescente o gelo, a água, a canela e o mel. Triture bem até obter uma mistura bem homogénea. Se achar que ficou muito espesso acrescente mais água. Sirva bem fresco e delicie-se!

Bolinhos Maçã e Canela

Olá,
O tempo por aqui encontra-se bem frio e chuvoso...
E a pensar já no fim de senana que tal ligar o forno e fazer estes belos bolinhos e ouvir a chuva lá fora, boa ideia não acham?!
Feliz fim de semana!

Ingredientes:
3 ovos
3 maçãs vermelhas
1 chavena de açúcar amarelo
1 chávena de óleo ou azeite
1/2 colher de sopa de canela 
2 chávenas de farinha
1 colher de sopa de fermento em pó 
Preparação:

• Descascar as maçãs e cortar em cubos,reservar as cascas. Numa taça colocar as maçãs, a farinha e o fermento, envolver bem.
• No liquidificador colocar o resto dos ingredientes e as cascas das maçãs.
• Triturar tudo muito bem. No fim juntar a massa ao preparado anterior e envolver bem. Levar ao forno a cozer, a 180°C, durante 20 minutos.

Sumo de Laranja e Kiwi

Olá,
Apesar do tempo ainda andar cinzento, este suminho soube muito bem, fresquinho então é um delícia! Como que a chamar a primavera, que já está à espreita... 
Vi esta maravilha no blogue "Sugar Bites" da querida Paula Guerreiro, obrigada amiga pela partilha! Sem dúvida uma sugestão para repetir!
Boa semana!

Ingredientes: 

3 kiwis maduros

sumo de 2 laranjas

100 ml de água gelada

mel a gosto

Preparação: 

Descasque os kiwis e pique em quatro partes. Lave as laranjas, corte-as ao meio e retire-lhes o sumo.

Bata o kiwi no liquidificador com o sumo de laranja, a água e o mel.

Quando estiver homogéneo, sirva.